En workout for hele kroppen
Har du lyst til at få høj puls og dyrket varierende styrketræning?
Bliv en del af vores cirkeltræning, som mødes 2 gange om måneden til en hård og alsidig træning.
Underviserne er Jo og Ida fra @pulsecph, som vil sørge for at du kommer igennem en god blanding af styrke- og motionsøvelser.
Hurtigt, effektivt og enkelt
Cirkeltræning er den ideelle træningsform for dig, der ønsker at træne hele kroppen på en hurtig, nem og effektiv måde. Her får du ikke blot en smag af cardio, men også en udfordrende omgang styrketræning.
Det er en effektiv træningsmetode, hvor du kan gennemføre en træning på relativt kort tid. Essensen af cirkeltræning er at udføre en række forskellige øvelser i højt tempo, med kun korte pauser mellem hver øvelse.
Tilmeld dig her
Hvis du søger en effektiv, alsidig træningsform, der giver resultater og udfordringer, er vores cirkeltræning noget for dig.
Cirkeltræning foregår i samarbejde med Pulse CPH kl. 7.00 ved BLOX ved Bryghusgade 10, 1473 København.
Datoer for cirkeltræning:
Træningen starter kl. 07.00 ved BLOX.
