TRAINING CLUB

Vi ønsker at facilitere en aktiv livsstil i vores community og tage din træning til nye højder.

Gennem vores training club tilbyder vi et bredt udvalg af træningsmuligheder, der imødekommer enhver smag og fitnessniveau. Vi har træninger inden for løb, boksning, thai boksning, outdoor functional, hot yoga, hyrox og crossfit.

Læs mere herunder og tilmeld dig - der er begrænsede pladser på alle holdtræninger, så vi anbefaler at du skriver dig op for at sikre dig en plads.

Hero image
Running
Info

Vi mødes hver onsdag kl 07.00 foran vores flagship store på Ny Østergade 10 og løber afsted kl 07.10 med løbetræner Benjamin Seker / @benjaminseker. Turen vil være på 5 km. Alle er velkomne - uanset niveau.

Der vil være kaffe og morgenmad efter løbeturen.

Dates
D. 26.06
D. 03.07
D. 10.07
D. 17.07
D. 24.07
D. 31.07
Hero image
Hyrox
Info

Til vores Hyrox inspirerede træning kommer du til kombinere cardio med funktionel fitness. Der fokuseres derfor på at have pulsen oppe, samt kombinere det med styrke og udholdenhed - vi træner hver torsdag. Det er en intensiv form for træning, hvor pulsen kommer op, og alle øvelser kan skaleres, så alle kan være med. Træneren er Crossfit Games deltager @frederikkefrandsen__ i Butchers Lab.

Vi kommer til at være både indendørs og udendørs, så medbring gerne passende tøj til dette.

Dates
D. 20.06
D. 27.06
D. 04.07
D. 11.07
D. 18.07
D. 25.07
Hero image
Thai Boxing
Info

Thai Boksning består af alt fra intens cardio til styrketræning og vil udfordre dig og forbedre din kondition, styrke, smidighed og balance. Træningen foregår i Sporting Health Club i Ørstedsparken.

Thai Boksning er for alle, uanset niveau, og kommer til at kombinere slag og spark, hvilket sikrer en fuldkommen kropstræning. Vi træner hver torsdag kl. 07.30.

Efter træning er der mulighed for at bruge omklædningen/bad.

Dates
D. 20.06
D. 27.06
D. 04.07
D. 11.07
D. 18.07
D. 25.07
Hero image
Outdoor Functional Training
Info

Udendørs funktionel træning med fokus på høj intensitet og varierer fra gang til gang. Træningen starter kl. 07.00 fra butikken på Ny Østergade 10 og der serveres kaffe og morgenmad efter træningen.

Dates
D. 21.06
D. 28.06
D. 05.07
D. 12.07
D. 26.07
Hero image
Nordic Strong
Info

Nordic Strong træning hver tirsdag kl 18.40 med træner @benjaminseker. Nordic Strong er en high intensity, low impact træning, med plads til både nybegyndere og mere erfarne. Efter træning er der mulighed for at bruge omklædning/bad.

Adressen er Fortkaj 5, Nordhavn. Kom gerne 10 minutter før træningen starter.

Hero image
Boxing
Info

Kom med til vores boksetræning hver tirsdag kl. 07.30 ved Sporting Health Club i Ørstedsparken og få både højt humør og puls igennem hele træningen.

Efter træningen er der mulighed for at bruge omklædningen/bad.

Dates
D. 25.06
D. 02.07
D. 09.07
D. 16.07
D. 23.07
D. 30.07
Hero image
Crossfit
Info

Crossfit er en funktionel træning, hvor der fokuseres på styrke og udholdenhed - vi træner hver søndag kl 08.00. Det er en intensiv form for træning, hvor pulsen kommer op, og alle øvelser kan skaleres, så alle kan være med. Træneren er Crossfit Games deltager @frederikkefrandsen__ i Butchers Lab.

Efter træningen er der kaffe og morgenmad.

Dates
D. 23.06
D. 30.06
D. 07.07
D. 14.07
D. 21.07
D. 28.07
Hero image
Hot Yoga
Info

Tilmeld dig vores hot yoga undervisning og vær med til at udforske verdenen indenfor smidighed, balance og mobilitet under kyndig vejledning af vores underviser hos Ohm Yoga.

Efter timen vil der blive serveret Kombucha.

Dates
D. 22.06
D. 29.06