Bedste start på dagen

Trænger du til at få pulsen op tidligt om morgenen?

Bliv en del af vores crossfittræning, som mødes hver søndag til en hård og sjov træning.

Underviseren Frederikke Frandsen, også kendt som @frederikkefrandsen__, vil tage dig igennem en Crossfit workout med plads til både erfarne og nye.

Tilmeld dig her

Tilmeld dig vores CrossFit-event og vær med til at udforske verdenen indenfor funktionel træning under kyndig vejledning af vores toptræner.

Efter træningen er der kaffe og morgenmad.

Datoer for crossfit:
- D. 25/02. Tilmeld dig her
- D. 03/03. Tilmeld dig her
- D. 10/03. Tilmeld dig her
- D. 17/03. Tilmeld dig her
- D. 24/03. Tilmeld dig her
- D. 31/03. Tilmeld dig her
- D. 07/04. Tilmeld dig her
- D. 14/04. Tilmeld dig her

Alle træninger har mødetid kl. 07.50 ved Butchers Lab.

backgound image of column
backgound image of column

Tilmeld dig her

Tilmeld dig vores CrossFit-event og vær med til at udforske verdenen indenfor funktionel træning under kyndig vejledning af vores toptræner.

Efter træningen er der kaffe og morgenmad.

Datoer for crossfit:
- D. 25/02. Tilmeld dig her
- D. 03/03. Tilmeld dig her
- D. 10/03. Tilmeld dig her
- D. 17/03. Tilmeld dig her
- D. 24/03. Tilmeld dig her
- D. 31/03. Tilmeld dig her
- D. 07/04. Tilmeld dig her
- D. 14/04. Tilmeld dig her

Alle træninger har mødetid kl. 07.50 ved Butchers Lab.

backgound image of column

Udfordre dig selv

Fordelen ved vores CrossFit-event er, at det er tilgængeligt for alle uanset træningsniveau. Alle øvelser kan tilpasses, så både begyndere og erfarne kan deltage og trives.

Vores erfarne træner Frederikke Frandsen er tidligere deltager i CrossFit Games og en ekspert i crossfit træning. Hun står klar til at guide dig gennem en træningsoplevelse, der vil udfordre dig og få dig i bedre form.


Udfordre dig selv

Fordelen ved vores CrossFit-event er, at det er tilgængeligt for alle uanset træningsniveau. Alle øvelser kan tilpasses, så både begyndere og erfarne kan deltage og trives.

Vores erfarne træner Frederikke Frandsen er tidligere deltager i CrossFit Games og en ekspert i crossfit træning. Hun står klar til at guide dig gennem en træningsoplevelse, der vil udfordre dig og få dig i bedre form.


backgound image of column